ช่วยให้อิ่มท้อง ให้พลังงานและ ให้ความอบอุ่นกับร่างกายตั้งกระทะ เปิดไฟกลางค่อนไฟแรง ใส่น้ำมันให้พอท่วม วอร์มน้ำมันให้ร้อน